懷孕指的是妊娠，怕妊娠一般可以通過采取緊急避孕措施、學(xué)習(xí)正確的避孕方法，避開排卵期等，能夠降低妊娠的幾率。
1.采取緊急避孕措施：緊急避孕藥是一種可以在性行為后72小時內(nèi)使用的藥物，可以有效地減少妊娠的風(fēng)險。但是這種藥物并不是100%有效的，所以最好在性行為前就采取預(yù)防措施。
2.學(xué)習(xí)正確的避孕方法：有很多種避孕方法可供選擇，包括口服避孕藥、避孕環(huán)、避孕套等，可以根據(jù)自己的情況選擇最適合的方法，并正確地使用。
3.避開排卵期：了解女友的生理周期，并避開排卵期是避免意外妊娠的重要方法。
面對妊娠的問題，要做好避免妊娠的措施，避免出現(xiàn)問題。如果已經(jīng)妊娠，需要冷靜思考，及早面對問題。
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