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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
臨床中引發(fā)心悸心慌的原因有很多，例如長期疲勞、睡眠不足、熬夜等都可以引起心慌。此外，植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定、情緒激動后也可以引起心慌。建議患者及時前往正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，以免癥狀加重，錯失治療時機，同時常生活工作中保持心情舒暢，不要過度勞累，保證足夠的睡眠。
有時心慌是怎么回事
臨床上有很多疾病可以引起心慌胸悶等癥狀，常見于以下四類疾?。?/p>
1、循環(huán)系統(tǒng)疾?。喝绻谛牟?、心絞痛、心肌梗塞、肺栓塞、各種心律失常、心力衰竭、心肌病等疾??；
2、呼吸道疾?。喝绶窝?、支氣管炎、肺癌、支氣管哮喘、肺動脈高壓、氣胸等疾病；
3、也可見于貧血、甲狀腺功能等代謝性疾?。?/p>
4、有時精神、情緒和環(huán)境等外部因素也會引起心悸胸悶的癥狀。
心慌怎么辦
1、建議患者要保持良好的睡眠質(zhì)量，睡前要完全放松，同時睡前不要吃東西，也不要飲酒。臥室的光線要柔和，溫度不宜過高。
2、睡覺前患者可以用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，在日常生活中可以多吃一些花籽、紅棗、蜂蜜、牛奶等食物。中午過后盡量不要飲用茶葉，咖啡，可樂。
3、倘若慌持續(xù)的時間比較久，出現(xiàn)呼吸困難以及其他癥狀，建議患者及時前往正規(guī)醫(yī)院，完善相關(guān)檢查。
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