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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
佝僂病是一種由于維生素D缺乏引起的骨骼疾病，主要發(fā)生在兒童和青少年期，原因是維生素D缺乏、日曬不足、飲食不均衡等導(dǎo)致的。
1.維生素D缺乏：維生素D是人體合成骨骼所必需的重要營養(yǎng)素之一。如果人體長期缺乏維生素D，就會導(dǎo)致鈣、磷等礦物質(zhì)無法被充分吸收利用，從而影響骨骼的健康發(fā)育。此外，一些地區(qū)的人們飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏新鮮蔬菜和牛奶等富含維生素D和鈣的食物，導(dǎo)致維生素D和鈣的攝入不足，容易出現(xiàn)維生素D缺乏性佝僂病。
2.日曬不足：陽光中的紫外線可以促進(jìn)皮膚合成維生素D，因此日曬不足也是導(dǎo)致佝僂病的一個重要原因。特別是在冬季或陰雨天氣中，由于陽光照射不足，人體合成維生素D的能力會大大降低。同時(shí)，空氣污染和大氣中的臭氧層破壞也會減少陽光的透過度，影響維生素D的合成。
如果懷疑有佝僂病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。一旦確診，要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，包括補(bǔ)充維生素D和鈣劑、調(diào)整飲食等。
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