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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
幾天前突然大面積爆發(fā)痤瘡，通常是不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不徹底、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致，需要及時干預(yù)。
1.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常食用高糖、高脂類食物，或奶制品，以及作息不規(guī)律、精神壓力大等，都可能導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生或加重。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以吃新鮮的水果和蔬菜，還要保證充足睡眠時間。
2.皮膚清潔不徹底：皮膚表面的污垢和油脂如果沒有及時清理，可能會導(dǎo)致毛孔堵塞，引發(fā)痤瘡。此外，某些化妝品可能會堵塞毛孔，引發(fā)或加重痤瘡。建議每天使用流動的清水沖洗面部，也可以使用具有清潔作用的洗面奶洗臉。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：當(dāng)體內(nèi)雄性激素水平升高時，皮脂分泌會增加，這為痤瘡丙酸桿菌的繁殖提供了條件。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用激素類的藥物進行調(diào)節(jié)治療。
總之，對于痤瘡的治療需要綜合考慮多種因素，采取個體化的治療方案。
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