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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
松樹果子，又稱松子或松仁，是松樹的種子，是一種常見的堅果食品。其功效與作用非常豐富，主要包括以下幾個方面：
1.抗氧化：松樹果子中富含的維生素E具有很強的抗氧化作用，可以中和自由基，減緩衰老，保護皮膚、眼睛等組織器官。
2.降血脂：松仁中的不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇水平，并能夠保護心血管健康，預(yù)防動脈硬化、心臟病等疾病。
3.提高免疫力：松樹果子富含維生素C和鋅等微量元素，有助于增強人體免疫力，提高抵抗力，預(yù)防感冒等疾病。
4.改善消化：松樹果子中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，促進(jìn)消化吸收，預(yù)防便秘等腸道問題。
需要注意，松樹果子雖然好處多，但也要適量食用，過量食用可能導(dǎo)致肥胖、消化不良等問題。建議每天適量食用，搭配均衡飲食，才能更好地享受松樹果子的功效與作用。
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：風(fēng)濕關(guān)節(jié)病、內(nèi)科...
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濱州市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：內(nèi)科疾病的診治
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贛州市腫瘤醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：
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青島阜外醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：診治冠心病、高血...
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彭州市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：呼吸系統(tǒng)常見病、...
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院金山醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：
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佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒童普通內(nèi)科
擅長：擅長擅長小兒常發(fā)...
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景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：普內(nèi)、心血管內(nèi)科...
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哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長兒內(nèi)科常見病...
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清澗縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：內(nèi)科相關(guān)疾病診治
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上海東方肝膽外科醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：肝臟疾病的內(nèi)科診...
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阜陽市第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：各型肝炎、肝硬化...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
黃荊草藥功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
甘草顆粒功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
泥鰍草功效與作用
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
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松樹花蕾的功效與作用
核心答案：清熱去火、降脂降壓輔助答案：松樹花蕾味苦寒，有很好的清熱去火、降脂降壓的作用，其清熱去火的功效常用于清心熱、清腸熱，治療心火旺盛引起的口舌生瘡、痰黃粘稠、口干舌燥等。此外，松樹花蕾降脂降壓的... 詳細(xì)»
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松樹果實的功效與作用
松樹果實一般指松果，其功效與作用一般包括預(yù)防心血管疾病、緩解疲勞、潤腸通便等。1、預(yù)防心血管疾?。核晒竞枯^高，主要為不飽和脂肪酸，有助于降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病。2、緩解疲勞：松果... 詳細(xì)»
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松樹葉泡水的功效與作用
松樹葉泡水有許多功效和作用，主要包括以下幾點：1.清熱降火：松樹葉泡水具有清熱解毒的作用，可以幫助清除體內(nèi)的熱毒，減少發(fā)熱、口渴等癥狀。2.改善消化：松樹葉含有豐富的維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分，可以... 詳細(xì)»
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苦連樹果子有什么作用與功效
苦連樹果子，又稱苦楝子，是苦楝樹的果實。在中醫(yī)中，苦連樹果子被用作一種常見的藥材，具有多種藥理作用和臨床應(yīng)用。具體分析如下：1.行氣止痛：苦楝子能幫助舒緩肝氣郁結(jié)的癥狀，適用于治療由肝氣不暢引起的脅痛... 詳細(xì)»
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