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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
跑步后渾身酸痛，第二天是否可以繼續(xù)跑步，取決于酸痛的程度和個人的身體狀況，如果酸痛感較輕，可以跑步；如果酸痛感強烈，不可以跑步。
如果酸痛感較輕，身體沒有其他不適，第二天可以適當(dāng)進行跑步，適當(dāng)?shù)倪\動可以促進血液循環(huán)，幫助排出體內(nèi)的乳酸等代謝產(chǎn)物，緩解酸痛。
如果酸痛感強烈，影響到正常的活動，甚至伴有肌肉拉傷等情況，第二天則不建議跑步，繼續(xù)運動可能會加重肌肉損傷，延長恢復(fù)時間。
如果跑步后的酸痛持續(xù)不緩解，或者出現(xiàn)腫脹、疼痛加劇等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
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咳嗽頭疼渾身酸痛發(fā)冷
邢艷利 主治醫(yī)師
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渾身酸痛怕冷是怎么回事
李敏 主任醫(yī)師
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睡醒渾身酸痛怎么回事
黃漢超 主任醫(yī)師
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渾身骨頭酸痛是怎么回事
陳伯健 副主任醫(yī)師
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鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長普通內(nèi)科類的...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：治療“頸椎病、腰...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長心腦血管、氣...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：體制調(diào)養(yǎng)和內(nèi)科雜...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：心腦血管疾病、虛...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：治療郁癥、失眠、...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：脾胃功能紊亂，胃...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：呼吸系統(tǒng)疾病，脂...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：頑固性咳嗽、哮喘...
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：從事中醫(yī)藥防治消...
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鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：內(nèi)科疾病
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鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科常見病、...
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
怕冷渾身酸痛
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張艷凱 開封市中心醫(yī)... 急診科
頭痛渾身酸痛
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
酒后渾身酸痛
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
發(fā)冷 渾身酸痛
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渾身燙酸痛
渾身燙伴有酸痛的情況，主要就是發(fā)燒導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，需要測量體溫。如果超過38.5度，需要應(yīng)用退熱藥物，例如布洛芬或者撲熱息痛等進行調(diào)理。同時需要進行血常規(guī)的化驗檢查，看是否有血細胞的異常?？梢葬槍z查... 詳細»
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感冒渾身酸痛發(fā)冷
感冒渾身酸痛發(fā)冷主要是由于感冒病毒侵入人體后，引起了免疫系統(tǒng)的應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)和機體內(nèi)部的溫度調(diào)節(jié)失衡，一般可以通過積極護理、藥物治療的方法進行改善。一、原因病毒侵入人體后，免疫系統(tǒng)會釋放炎癥介... 詳細»
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風(fēng)寒感冒渾身酸痛
對于風(fēng)寒感冒的患者來說，是由于感受了風(fēng)寒之邪，因為風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)證，太陽經(jīng)受阻，所以導(dǎo)致患者容易出現(xiàn)渾身酸痛的情況，除此之外患者還會出現(xiàn)惡寒，流清涕，咳嗽，鼻塞等。對于風(fēng)寒感冒的患者來說，在治療上... 詳細»
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渾身酸痛無力頭疼
渾身酸痛無力，頭疼，這種癥狀最常見的是普通感冒、病毒性感冒，由于病毒和細菌侵犯了機體以后，會引起全身的中毒癥狀，出現(xiàn)渾身酸痛無力，頭痛。嚴重時還可以出現(xiàn)發(fā)燒，需要到醫(yī)院進行血液的檢查，明確是由于細菌感... 詳細»
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感冒渾身酸痛發(fā)冷
感冒渾身酸痛發(fā)冷是常見的。首先要注意多喝一些溫開水，多休息，任何生冷，油膩，刺激性比較強的食物都是不可以吃的，可以使用一些感冒藥來緩解渾身酸痛，發(fā)冷的癥狀。這個時候成人可以使用感康，氨咖黃敏膠囊，或者... 詳細»
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