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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科
巨結(jié)腸術(shù)后腹脹不通氣是一種常見的術(shù)后癥狀，可能是由于手術(shù)過程中腸道受到刺激或移位導致腸蠕動減慢，氣體排出困難所致，可以通過移動、腹部按摩、頻繁小口飲食、喝溫水、食用益生菌等方法調(diào)理，促進身體的恢復。
1.移動：適當?shù)倪\動可以促進腸道排氣和促進腸道蠕動，有助于排出積聚的氣體。可以嘗試站立、走動或做一些適量的運動。
2.腹部按摩：用手在腹部做輕柔的按摩，順著腸道方向進行，有助于刺激腸道蠕動，幫助氣體排出。
3.頻繁小口飲食：避免食用高纖維、難以消化的食物，減少胃腸道的負擔?？梢赃x擇一些流食或者易于消化的食物，避免過量進食，增加進食次數(shù)，幫助促進腸道蠕動和排氣。
4.喝溫水：適量飲用溫水可以幫助刺激腸道蠕動，促進氣體排出?？梢栽谠绯啃褋砗退昂纫槐瓬厮蛘卟秃蠛纫槐瓬厮?/p>
5.食用益生菌：服用一些益生菌有助于恢復腸道菌群平衡，促進腸道健康，有助于緩解腹脹不通氣的癥狀，比如乳酸菌素片，雙歧桿菌，三聯(lián)活菌膠囊。
在進行這些緩解方法時，要注意避免服用過量的止痛藥物或者緩解疼痛的藥物，因為這些藥物會影響腸道蠕動。
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