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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
蝦皮粉是用蝦皮磨制而成，用于補充寶寶體內鈣元素的一種食品，因其口感較佳、營養(yǎng)豐富而被寶媽們青睞?？晌r皮粉雖然營養(yǎng)價值高，但也要在寶寶半歲之后，八個月的寶寶在理論上是可以食用蝦皮粉的，可每個人的體質不同，具體的吃或不吃要據情況而定。
八個月寶寶吃蝦皮粉的好處
1、蝦皮中富含很多的鈣元素，有“鈣庫”之稱，中醫(yī)文獻記載，蝦皮還具有開胃、化痰等功效，寶寶吃蝦皮粉可以健脾開胃。
2、蝦皮中蛋白質含量很高，人們喜歡以食物中蛋白質的含量來衡量食物的營養(yǎng)價值，而蝦皮中的蛋白質含量遠遠高于大黃魚、黃鱔、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉制品，蝦皮粉又是由蝦皮磨制而成，其營養(yǎng)價值也比一般的蛋白質飲品較高。
3、蝦皮粉中含有的礦物質數量、種類豐富，除了含有陸生、淡水生物缺少的碘元素，鐵、鈣、磷的含量也很豐富。
八個月寶寶吃蝦皮粉應該注意什么
1、蝦皮粉屬于海鮮類制品，而海鮮又是寶寶易過敏的食物，所以在吃之前要先確定寶寶對海鮮會不會過敏。
2、蝦皮粉中雖然富含著豐富的鈣元素，但八個月的寶寶，腸胃系統還未完全發(fā)育好，過多的食用會給寶寶的腸胃帶來負擔，造成消化不良。
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