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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
后背痛的原因有很多，可能是因為長時間保持不良姿勢、肌肉疲勞、受傷、關(guān)節(jié)退化或者其他疾病引起的。治療方法包括以下幾點：
1、休息：對于因過度勞累或姿勢不當(dāng)引起的后背痛，多休息，讓后背得到充分的放松和休息，可以緩解疼痛。
2、熱敷或冷敷：熱敷可以促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。冷敷可以減輕炎癥和腫脹，緩解疼痛。
3、按摩：還可以進行適當(dāng)按摩、推拿，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。
4、藥物治療：如果疼痛比較明顯，建議遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物，緩解疼痛和炎癥。
5、物理治療：還可以通過牽引、電療、針灸等方法，可以緩解肌肉緊張和疼痛，促進血液循環(huán)。
6、手術(shù)治療：如果后背痛是由于嚴(yán)重的疾病引起的，比如脊柱骨折、椎間盤突出等，可能需要進行手術(shù)治療。
后背痛的治療方法需要根據(jù)具體病情選擇。如果后背痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
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