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崔英杰 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
子宮是人們進行繁衍生息的最為重要的一環(huán)，但是因為多種原因也導(dǎo)致了現(xiàn)在很多女性不孕，其中子宮內(nèi)膜薄就是其中的一個原因。子宮內(nèi)膜就是人們所說的子宮壁，是女性最重要的生殖器官的組成部分，如果生殖器官出現(xiàn)問題就會影響受精卵的正常著床，也就是影響受精卵的著床位置，會導(dǎo)致女性習(xí)慣性流產(chǎn)，讓女性的受孕受到了很多的影響。
一般如果是比較單純的因素導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜變薄，比如內(nèi)分泌失調(diào)等原因，都是采用激素調(diào)整的方式進行治療，適量的雌激素，孕激素在很大程度上是可以幫助女性增加子宮內(nèi)膜的厚度，減少女性不孕的情況。如果是因為年齡偏大導(dǎo)致月經(jīng)量變少而引起的子宮內(nèi)膜變薄，可以使用生長激素來調(diào)理。
在日常生活中，女性要如何調(diào)理自己的身體來預(yù)防子宮內(nèi)膜變薄呢？
1、子宮內(nèi)膜薄的女性一般要以豆類、谷類和薯類的食物為主，而一些肥膩的食物還是要少吃。核桃和大棗可以多吃，桂圓比較益氣養(yǎng)血。黃豆和黑豆類的豆制品也要多吃，大豆含有天然的雌激素，叫做大豆異黃酮，能有效的為女性補充雌激素，沒有什么副作用，作用溫和。
2、黑色的食物，比如黑豆，黑米和黑芝麻等，黑米能夠補腎，其中含有的氨基酸和蛋白質(zhì)等很多微量元素都對女性身體有好處。女性朋友在平?？梢远喑砸恍┖刑烊淮萍に氐氖澄铩?/p>
3、羊肉，烏雞等肉類也是對子宮內(nèi)膜有很大的好處。
4、阿膠，有一部分子宮內(nèi)膜薄是因為病人血虛導(dǎo)致的，病人會有臉色發(fā)白，頭暈眼花，失眠多夢等情況，阿膠具有補陰潤燥，養(yǎng)血調(diào)血的作用，可以改善子宮的血液運行，但是在經(jīng)期和妊娠后就不要食用了。
5、山藥，對人體脾，肺還有腎都有很好的作用，可以調(diào)節(jié)氣血，有利于人體營養(yǎng)的吸收，補充腎氣，促進子宮內(nèi)膜的生長發(fā)育。
除此之外，女性朋友要保持良好的心情狀態(tài)，避免緊張就可以改善內(nèi)分泌失調(diào)。加強鍛煉，提高免疫力，在經(jīng)期用熱水袋敷肚子會改善血液循環(huán)，同時促進子宮內(nèi)膜的生長。
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子宮內(nèi)膜薄吃什么藥好
子宮內(nèi)膜薄需要針對病因服用藥物，比如子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎或者內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致，可以遵醫(yī)囑服用抗感染藥物治療。1、子宮內(nèi)膜炎：可能是進行或者慢性宮腔感染引起的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致分泌物增多或者外陰瘙癢所導(dǎo)... 詳細(xì)»
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什么是子宮內(nèi)膜薄
子宮內(nèi)膜薄是指的是正常情況下女性在有一定雌激素的作用下，超聲檢查時月經(jīng)來潮前，子宮內(nèi)膜厚度不能達到8毫米，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄的原因有全身性的，也有局部的原因。1、全身性因素：雌激素水平低、孕激素水平不足和... 詳細(xì)»
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子宮內(nèi)膜薄是什么原因造成
子宮內(nèi)膜薄有可能是雌激素水平低、卵巢功能衰退、先天性子宮內(nèi)膜偏薄等原因造成。1、雌激素水平低：女性體內(nèi)長時間雌激素水平分泌不足和水平偏低，會導(dǎo)致不能維持子宮內(nèi)膜生長和引起子宮內(nèi)膜偏薄?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下... 詳細(xì)»
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子宮內(nèi)膜薄的患者吃什么補最快
子宮內(nèi)膜薄可由多種因素引起，不存在吃什么補最快的說法?？赡芎筒涣忌盍?xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、感染等原因有關(guān)，應(yīng)根據(jù)引起原因選擇合適的食物或藥物進行治療。1、不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累等不良習(xí)慣可能影響... 詳細(xì)»
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子宮內(nèi)膜為什么會薄
子宮內(nèi)膜會薄可能與非疾病因素有關(guān)，也有可能是疾病因素所造成，比如子宮內(nèi)膜炎、人工流產(chǎn)等因素，需要根據(jù)不同情況進行治療。一、非疾病因素如果精神壓力過大或者長時間熬夜，有可能會影響卵巢功能，間接影響子宮內(nèi)... 詳細(xì)»
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