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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
青少年自殘是一個嚴(yán)重的問題，需要認(rèn)真對待和處理。自殘是一種自我傷害的行為，可能會對青少年的身心健康造成嚴(yán)重的影響。以下是關(guān)于青少年自殘的常見原因和應(yīng)對方法：
一、原因：
1.情緒問題：青少年可能會經(jīng)歷各種情緒問題，如焦慮、抑郁、壓力等，這些情緒問題可能會導(dǎo)致他們自殘。
2.心理問題：青少年可能會有一些心理問題，如創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、邊緣性人格障礙等，這些問題可能會導(dǎo)致他們自殘。
3.家庭問題：青少年可能會經(jīng)歷家庭問題，如父母離異、家庭暴力、親人去世等，這些問題可能會導(dǎo)致他們自殘。
4.社交問題：青少年可能會經(jīng)歷社交問題，如被欺凌、被排斥、被忽視等，這些問題可能會導(dǎo)致他們自殘。
二、應(yīng)對方法：
1.尋求專業(yè)幫助：青少年自殘是一種嚴(yán)重的問題，需要尋求專業(yè)幫助。家長可以陪同孩子看心理醫(yī)生或心理咨詢師。
2.建立良好的家庭氛圍：家庭是青少年成長的重要環(huán)境，家長應(yīng)該建立良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子的情緒和需求，給予孩子足夠的愛和支持。
3.幫助孩子建立健康的應(yīng)對方式：青少年可以通過健康的應(yīng)對方式來緩解情緒問題，如運動、聽音樂、閱讀等。家長可以鼓勵孩子嘗試這些健康的應(yīng)對方式。
4.關(guān)注孩子的社交問題：青少年的社交問題可能會導(dǎo)致他們自殘，家長應(yīng)該關(guān)注孩子的社交問題，幫助孩子建立良好的人際關(guān)系。
5.提供安全的環(huán)境：家長應(yīng)該提供安全的環(huán)境，讓孩子感到安全和舒適。同時，家長也應(yīng)該教育孩子如何保護(hù)自己，避免受到傷害。
總之，青少年自殘是一種嚴(yán)重的問題，需要引起家長和社會的重視。家長應(yīng)該關(guān)注孩子的情緒和需求，提供足夠的愛和支持，幫助孩子建立健康的應(yīng)對方式，提供安全的環(huán)境。
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