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青少年預(yù)防近視

病情描述：我姐的孩子今年14歲上初三，在學(xué)校上課也是多媒體教室，回家寫作業(yè)有時候也用手機(jī)，再加上平時手機(jī)玩游戲，我姐怕他近視眼，平時吃胡蘿卜很多，青少年預(yù)防近視該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，生活中遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，書本紙張盡量選用護(hù)眼顏色的紙張，在校學(xué)習(xí)的學(xué)生要有一個正確的讀書寫字的姿勢，頭部不可里書本手機(jī)太近，在下課后可隔窗眺望遠(yuǎn)方景像，注意身體眼睛的休息，不要熬夜學(xué)習(xí)，可咨詢醫(yī)生使用眼部營養(yǎng)液來與防治近視。

  • 夏芳
    夏芳 醫(yī)師
    朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
    病情分析：

    近視眼的形成主要與長時間的疲勞用眼有關(guān)系，另外與遺傳也有一定的關(guān)系，如果平時使用手機(jī)比較多，這種情況是容易出現(xiàn)近視眼的，盡量減少用眼時間，每用眼一小時左右就需要休息一會兒，也可以多向遠(yuǎn)處眺望，能夠緩解視疲勞的狀態(tài)，食物對于近視眼是沒有幫助的

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長：擅長各類復(fù)雜白內(nèi)障、青光眼,淚道疾病的手術(shù)和激光治療,在眼底病的診斷和激光治療方面也積累了豐富的臨床
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