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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
后腦勺鼓起頭發(fā)有掉發(fā)的跡象可能是多種原因?qū)е碌模韵率且恍┛赡艿脑蚝徒鉀Q方法：
1.頭皮屑過多：頭皮屑過多會導(dǎo)致頭皮瘙癢、炎癥和脫發(fā)。建議使用溫和的洗發(fā)水清洗頭發(fā)，并保持頭皮清潔干燥。
2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素B、C、D等營養(yǎng)素，也會導(dǎo)致頭發(fā)脫落。建議多吃富含維生素的食物，如肉類、魚類、蛋類、豆類、堅果等。
3.壓力過大：長期的精神壓力會影響身體的健康，包括頭發(fā)的生長。建議通過運(yùn)動、休息、放松等方式減輕壓力。
4.激素失調(diào)：女性在妊娠、哺乳、更年期等生理階段，會出現(xiàn)激素失調(diào)的情況，這也可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落。建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)治療。
5.毛囊炎：毛囊炎是頭皮上的感染性疾病，可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落。治療方法包括遵醫(yī)囑使用抗生素藥物、局部外用藥膏等。
總之，如果發(fā)現(xiàn)后腦勺鼓起頭發(fā)有掉發(fā)的跡象，應(yīng)該及時采取措施進(jìn)行治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是預(yù)防頭發(fā)脫落的重要措施。
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