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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
輕抓頭發(fā)掉落是一個常見的現(xiàn)象，其背后涉及多重因素，包括頭發(fā)生長周期、外部環(huán)境、個人的生活習(xí)慣和健康狀況等，以下是可能的原因分析。
首先是頭發(fā)生長周期。包括生長期、退行期和休止期。當(dāng)頭發(fā)進(jìn)入退行期或休止期時，毛囊會逐漸萎縮，頭發(fā)與頭皮的連接也會減弱，因此輕抓可能導(dǎo)致頭發(fā)容易脫落。
其次是外部環(huán)境。如如氣候變化、空氣質(zhì)量、水質(zhì)等也可能對頭發(fā)產(chǎn)生影響。例如，干燥的氣候或空氣中的污染物可能導(dǎo)致頭皮干燥、瘙癢，進(jìn)而增加輕抓頭發(fā)時掉落的風(fēng)險。
此外是個人的生活習(xí)慣和健康狀況也會影響頭發(fā)的穩(wěn)固度。如長期熬夜、飲食不均衡、精神壓力大等不良生活習(xí)慣，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響頭發(fā)的正常生長，使頭發(fā)更容易掉落。
綜上所述，輕抓頭發(fā)掉落的現(xiàn)象是多因素共同作用的結(jié)果，要改善這一狀況，需要從調(diào)整生活習(xí)慣、改善環(huán)境、正確護(hù)理頭發(fā)等多方面入手。如果有任何疑惑，需及時咨詢醫(yī)生。
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