頭發(fā)掉如何治療
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦女兒童醫(yī)院 皮膚病科
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掉頭發(fā)主要與精神因素、壓力大、經(jīng)常熬夜等有關(guān)系,需要及時就醫(yī)做相關(guān)的檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和復(fù)方甘草酸苷片進(jìn)行治療。平時要注意調(diào)整自己的不良生活習(xí)慣。
頭皮是頭發(fā)生長的土壤。要護(hù)理頭發(fā),必須先從護(hù)理頭皮入手,按摩頭皮能夠促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán)。良好的血液循環(huán)將保證頭皮中的毛囊獲得所需要的營養(yǎng)物質(zhì),使頭發(fā)更好生長,并且能延長頭發(fā)的壽命。每天堅持按摩頭皮五分鐘左右,能夠保證對秀發(fā)的保養(yǎng)。
建議患者平時要注意補充營養(yǎng),可以多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素,以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如魚肉、大豆、雞蛋、瘦肉、菠菜、香蕉、豬肝等。
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