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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
曬傷后的皮膚需要特別的護(hù)理以加速恢復(fù)，可以通過冷敷處理、保濕補(bǔ)水、使用舒緩劑等方法緩解癥狀。
1.冷敷處理：皮膚曬傷后，迅速用冷水沖洗或用冰塊冷敷，降低皮膚溫度，減輕損傷和疼痛。
2.保濕補(bǔ)水：曬傷后的皮膚容易失水，變得干燥，要做好補(bǔ)水保濕工作，可以選擇溫和、無刺激的保濕產(chǎn)品，如含有玻尿酸、甘油等成分的保濕乳液或凝膠。
3.使用舒緩劑：涂抹含有蘆薈、熊果苷、維生素E等舒緩成分的產(chǎn)品，有助于鎮(zhèn)靜和舒緩受損的皮膚，促進(jìn)皮膚修復(fù)。
如果皮膚出現(xiàn)水皰、大面積脫皮、發(fā)熱、寒戰(zhàn)等嚴(yán)重癥狀，或者曬傷癥狀長時(shí)間沒有改善甚至加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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