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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
長痘快三個月了，這可能是由多種內(nèi)外因素共同作用的結(jié)果。
首先，不規(guī)律的作息時間、高壓的生活或工作環(huán)境，以及不健康的飲食習(xí)慣，如常吃辛辣、油炸或甜食，都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而引發(fā)痘痘。
其次，過度清潔皮膚可能破壞皮膚的屏障功能，使皮膚變得敏感，反而容易長痘。而清潔不徹底則會導(dǎo)致毛孔堵塞，引發(fā)痘痘。
另外，青春期、月經(jīng)期或孕期等特殊時期，體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，從而引發(fā)痘痘。
最后，針對這些原因，可以采取一系列措施來改善。調(diào)整作息時間，保證充足睡眠；選用溫和的護(hù)膚品，避免過度清潔和擠壓；同時，也可以使用藥物治療，如阿達(dá)帕林凝膠、維甲酸乳膏等。
總之，長痘是一個比較常見的問題，需要綜合考慮多個因素進(jìn)行治療和預(yù)防。如果痘痘癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的幫助。
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