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35歲女性突然血壓升高怎么辦

35歲的中年女性,如果突然出現(xiàn)血壓升高,不要驚慌,應(yīng)多次測(cè)量血壓,判斷是否持續(xù)性升高。如果血壓短時(shí)間內(nèi),升高到收縮壓超過(guò)180mmHg,或舒張壓超過(guò)110mmHg,則診斷為高血壓急癥。這種情況,不管以往有沒(méi)有明確診斷高血壓,都需要立刻到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院急診科就診,進(jìn)行快速降壓,否則極容易出現(xiàn)高血壓心衰,或者出現(xiàn)高血壓腦水腫。

血壓突然升高的原因有哪些

1、情緒:人體情緒激動(dòng)時(shí)血壓會(huì)升高,這是正常人體應(yīng)激行為,所以高血壓患者應(yīng)該避免情緒激動(dòng),盡可能做到心平氣和。

2、飲食:高鹽飲食,甚至喝一些含興奮劑的物質(zhì)會(huì)造成血壓高,比如吃得很咸,喜歡喝咖啡或濃茶的人血壓會(huì)偏高,所以高血壓病人應(yīng)該避免。

3、運(yùn)動(dòng):經(jīng)常熬夜或工作上有煩心事,壓力大,會(huì)造成交感興奮,但又不運(yùn)動(dòng),這時(shí)第二天與第一天相比,可能發(fā)現(xiàn)血壓增高很多。

4、睡眠:睡眠不足也會(huì)造成血壓增高,比如今天熬夜,第二天發(fā)現(xiàn)血壓增高很多。

5、氣溫:熱天時(shí)血壓往往偏低,寒冷季節(jié)時(shí)血壓會(huì)偏高,所以高血壓患者特別在季節(jié)交換、變化時(shí),需要加強(qiáng)血壓監(jiān)測(cè),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予藥物調(diào)整。

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