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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
交感神經(jīng)興奮是指交感神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，加強(qiáng)對(duì)身體各組織器官的調(diào)節(jié)和控制。交感神經(jīng)系統(tǒng)是人體神經(jīng)系統(tǒng)的一部分，它與副交感神經(jīng)系統(tǒng)共同構(gòu)成自主神經(jīng)系統(tǒng)。交感神經(jīng)系統(tǒng)主要負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)人體的應(yīng)激反應(yīng)，參與控制心率、血壓、血糖以及呼吸等生理功能，是人體應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)或挑戰(zhàn)的一種生理應(yīng)激機(jī)制。
當(dāng)人體面臨應(yīng)激刺激或危險(xiǎn)情況時(shí)，交感神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)被激活，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮。這種興奮可以通過交感神經(jīng)系統(tǒng)在身體各個(gè)器官和組織中釋放腎上腺素和去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)來實(shí)現(xiàn)。通過這些遞質(zhì)的作用，交感神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致一系列生理變化，如心率加快、血壓升高、瞳孔擴(kuò)張、肌肉緊張等反應(yīng)。
在生理上，交感神經(jīng)興奮對(duì)人體有一定的益處。當(dāng)面臨危險(xiǎn)時(shí)，交感神經(jīng)興奮可以幫助人體做出迅速反應(yīng)，提高身體的應(yīng)激能力，以保護(hù)自己免受危險(xiǎn)。此外，交感神經(jīng)興奮還可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加血糖水平，為身體提供更多的能量。這些生理效應(yīng)有助于人體應(yīng)對(duì)應(yīng)激情況，并在一定程度上保護(hù)身體免受損害。
然而，長期或過度的交感神經(jīng)興奮也會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。過度的交感神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致持續(xù)的心率加快、血壓升高，增加患心臟病、高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，長期的交感神經(jīng)興奮還會(huì)導(dǎo)致軀體疲勞、抑郁、焦慮等精神壓力癥狀，對(duì)心理健康產(chǎn)生不利影響。
因此，要保持身心健康，需要適當(dāng)控制交感神經(jīng)興奮。生活中可以通過運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)?shù)姆潘捎?xùn)練、深呼吸等方式來保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡。此外，也要避免過度的應(yīng)激刺激，盡量減少長期處于應(yīng)激狀態(tài)。只有保持交感神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，才能更好地維護(hù)身體和心理健康。
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交感神經(jīng)興奮的癥狀
交感神經(jīng)興奮是一種自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，主要對(duì)身體做出應(yīng)激性反應(yīng)，并對(duì)身體的運(yùn)動(dòng)、血壓、心率、呼吸等方面發(fā)揮著重要的調(diào)節(jié)作用。當(dāng)交感神經(jīng)興奮時(shí)，會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀。1.心率加快：交感神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致心臟收... 詳細(xì)»
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交感神經(jīng)興奮有點(diǎn)焦慮
交感神經(jīng)興奮有點(diǎn)焦慮，可能是缺乏睡眠、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因引起的，需要及時(shí)治療。1.缺乏睡眠：睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體疲勞和精神不振，從而增加交感神經(jīng)的興奮程度，進(jìn)而出現(xiàn)焦慮?？梢酝ㄟ^保持規(guī)律的作息時(shí)間... 詳細(xì)»
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交感神經(jīng)興奮高血壓癥狀
交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)比較廣泛，交感神經(jīng)興奮能引起腹腔內(nèi)臟及皮膚末梢血管收縮、心搏加強(qiáng)和加速、新陳代謝亢進(jìn)、瞳孔散大、疲乏的肌肉工作能力增加等。交感神經(jīng)的活動(dòng)主要保證人體緊張狀態(tài)時(shí)的生理需要。交感神經(jīng)興奮... 詳細(xì)»
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交感神經(jīng)興奮怎么恢復(fù)正常
想要促進(jìn)交感神經(jīng)興奮恢復(fù)正常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇一般治療、藥物治療、心理治療等。具體的治療方法需根據(jù)病情嚴(yán)重程度來決定。一、一般治療1、改善不良生活習(xí)慣：長期熬夜會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，對(duì)于此類情... 詳細(xì)»
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交感神經(jīng)興奮是怎么回事
交感神經(jīng)興奮是指交感神經(jīng)系統(tǒng)被激活并且開始釋放一系列的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，從而導(dǎo)致身體的生理狀態(tài)發(fā)生變化。交感神經(jīng)系統(tǒng)是自主神經(jīng)系統(tǒng)的一部分，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)身體在應(yīng)激或緊急情況下的生理功能。當(dāng)交感神經(jīng)興奮時(shí)，人體... 詳細(xì)»
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