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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
腹瀉時(shí)是否能吃水果，要根據(jù)具體情況而定。
首先需要注意的是，如果腹瀉是由于細(xì)菌或病毒感染引起的，特別是伴有腹痛的情況下，應(yīng)該謹(jǐn)慎飲食，避免攝入可能刺激腸道的食物，比如某些生水果。
而在輕微的腹瀉情況下，一些水果對(duì)緩解癥狀有幫助。比如香蕉能夠幫助止瀉，因?yàn)樗缓洠兄谡{(diào)節(jié)腸道功能。而蘋果則含有豐富的纖維和果膠，有助于穩(wěn)定腸道環(huán)境。此外，獼猴桃也含有豐富的維生素C和纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于穩(wěn)定腸道功能。
總之，腹瀉時(shí)選擇水果要謹(jǐn)慎，根據(jù)自身情況合理選擇。如果腹瀉癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。
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