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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
每天晚上8點(diǎn)之后惡心想吐可能是飲食刺激、不良的生活習(xí)慣、精神壓力過大、胃腸炎等原因?qū)е碌?，需要盡早的檢查，明確原因。
1.飲食刺激：晚餐吃的過飽、過油膩、吃了不易消化的食物，或者晚餐與睡覺時(shí)間間隔過短，都可能導(dǎo)致惡心想吐。如果在晚餐時(shí)飲用了過多的咖啡、茶、碳酸飲料等刺激性飲品，也可能會(huì)刺激胃黏膜，引起惡心想吐的癥狀，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，癥狀會(huì)改善。
2.不良的生活習(xí)慣：如果晚餐后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，或者在睡覺前進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)惡心想吐的癥狀。如果晚餐后立即躺下或睡覺，也可能會(huì)導(dǎo)致胃酸反流，引起惡心想吐的癥狀。需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到預(yù)防作用。
3.精神壓力過大：如果長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)惡心想吐的癥狀?？梢酝ㄟ^散步或者跑步等方法釋放壓力。
4.胃腸炎：胃腸道被細(xì)菌或者真菌感染，引起了炎癥性充血，可能會(huì)引起惡心、腹瀉等癥狀，遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等。
患者在治療期間要觀察情況，如果癥狀持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，需要及時(shí)調(diào)整治療方法。
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