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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
大便總是排不干凈，可能是飲食因素、生活因素、藥物副作用、腸道疾病、肛腸疾病等原因造成的。
1.飲食因素：膳食纖維攝入不足、飲水量不夠等可能導(dǎo)致大便干結(jié)，難以排出，出現(xiàn)排便不盡感。
2.生活因素：久坐、久站、缺乏運動等不良的生活習(xí)慣，可能導(dǎo)致腸道蠕動減慢，使食物殘渣在腸道中停留時間過長，水分被過度吸收，從而引起便秘。
3.藥物副作用：某些藥物如阿片類藥物、鈣通道阻滯劑、抗抑郁藥等，可能會導(dǎo)致便秘，出現(xiàn)大便排不盡感覺。
4.腸道疾?。喝缒c易激綜合征、炎癥性腸病、腸道腫瘤等，都可能導(dǎo)致腸道蠕動異常，使大便難以排出，出現(xiàn)排便不盡感。
5.肛腸疾病：如痔瘡、肛裂、直腸脫垂等，可能會導(dǎo)致肛門狹窄或疼痛，使排便不暢，也會出現(xiàn)上述癥狀。
如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維和水分的攝入，適當(dāng)運動，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
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