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頸椎病應(yīng)該怎么辦

頸椎病一般通過(guò)保守治療,引發(fā)頸椎病的原因較多,長(zhǎng)期不良姿勢(shì)導(dǎo)致的慢性勞損,比如說(shuō)長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)或者一些特殊職業(yè),需要長(zhǎng)期彎腰、埋頭工作,都會(huì)對(duì)頸椎造成很大的壓力。此外外傷導(dǎo)致頸部肌肉造成損傷,或者是對(duì)椎間盤造成損傷,都會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。平時(shí)應(yīng)要保持正確的姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)緩頸部壓力。

頸椎病的治療方法

1、在患者頸椎病初期,可以通過(guò)推拿的方式來(lái)進(jìn)行治療,如果再配合針灸理療或者牽引等方法進(jìn)行治療,就可以達(dá)到良好的效果。

2、頸椎病會(huì)引起疼痛,而這種疼痛是屬于無(wú)菌性炎癥,所以服用抗生素類的消炎藥物或者一些能夠促進(jìn)局部微循環(huán)的藥物。

3、若是保守治療的治療方法效果不明顯,需要進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查,并且進(jìn)行手術(shù)治療。

頸椎病患者的注意事項(xiàng)

1、頸椎病通過(guò)食療可以起到緩解的作用,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。

2、注意休息,保證良好的睡眠,不要睡過(guò)于柔軟的床墊,避免熬夜,不要過(guò)度勞累。

3、注意保暖,不要受涼,受涼會(huì)加重頸椎病的癥狀。

4、保持心情愉悅,不要有過(guò)于激動(dòng)的情緒,避免加重病情。

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