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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓高脖子疼,有兩種狀況:一種狀況是因為脖子疼,導(dǎo)致交感神經(jīng)振奮而引起血壓的一過性升高。隨著脖子疼的減輕,血壓會逐漸恢復(fù)正常。還有一種狀況自身有高血壓病,而且脖子疼,是因為頸椎病而引起的。這種情況便是頸椎病伴有血壓的反應(yīng),頸椎病的類型有頸型,神經(jīng)根型,脊髓型,椎動脈型,交感神經(jīng)型或許其他類型。
一、頸椎病的癥狀有哪些
1、引發(fā)頭部的疾病,因為顱內(nèi)供血缺乏可引起腦后部缺血而體現(xiàn)一系列頭部癥狀。
2、一些頸椎病,會影響膀子、手指等部位的不適。
3、有的頸椎病患者體現(xiàn)為視力下降、眼腫痛、怕光、流淚、瞳孔不等大,乃至視界縮小、視力銳減。這與頸椎病形成自主神經(jīng)功能紊亂,以及椎基底動脈供血缺乏引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性有關(guān)。
4、有的人對枕頭、床等睡覺環(huán)境要求十分高,稍不留意就特別簡單落枕,這往往是頸椎不穩(wěn)、頸部肌肉肌力不行所造成的,要留神開展成頸椎病。
二、怎么預(yù)防頸椎病
1、看書或許看手機的時候,不要長期保持同一個姿勢,要改變姿勢??措娨暋⑼骐娔X的時分最好坐直,昂首挺胸,不要縮成一團。
2、電腦面前坐了一段時間,要站起來活動活動頸椎,比如可以做一下頸椎操。做的過程中留意防止用力過度拉傷脖子。
3、有許多運動項目都是能夠訓(xùn)練到頸椎的,例如打羽毛球、籃球等等。工作學(xué)習(xí)之余,經(jīng)常做鍛煉是預(yù)防頸椎病的方法之一。
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