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舒志強 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦出血也稱腦溢血，發(fā)病原因多為高血壓病及腦動脈硬化，患者由于精神緊張、情緒激動、劇烈運動、用力排便等使得血壓忽然增高，導(dǎo)致血管破裂所致。腦出血病理的變化與時間有密切的聯(lián)系，一般在腦出血形成血腫，周圍的組織在30分鐘之后會出現(xiàn)海綿狀的變性，6小時之后就會隨時間變化，出現(xiàn)壞死層、出血層、海綿樣變性以及水腫層等。
腦出血平均壽命是是多少
1、對于小量的非重要功能區(qū)的腦出血，患者在出血發(fā)生之后經(jīng)保守治療，出血能夠逐步吸收，在出血逐步吸收之后，對高血壓、過度用力、情緒激動等相關(guān)危險因素進行嚴格預(yù)防，患者仍然有可能達到正常人的平均壽命。
2、對于大量的出血，特別是位于重要功能區(qū)的出血，患者在出血發(fā)生之后常出現(xiàn)意識障礙，甚至出現(xiàn)深昏迷，嚴重患者甚至在幾個小時之內(nèi)就可能危及生命。
如何預(yù)防腦溢血
1、勞逸結(jié)合
應(yīng)合理安排工作 (勞動 )的時間和緊張度，注意休息特別是工間休息，避免身體和精神過勞過累。
2、注意飲食結(jié)構(gòu)
日常膳食要清淡 ,可多吃些豆類、蔬菜、水果和魚類等，少食動物脂肪或膽固醇高的食物，甜食也不宜多吃。
3、戒除煙酒
嗜好煙酒者應(yīng)予以戒除或加以節(jié)制，香煙能加速動脈硬化的發(fā)展，長期大量飲酒會促進動脈硬化。
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