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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
風濕病是一種慢性疾病，主要影響關節(jié)、骨骼、肌肉和軟組織，導致疼痛、腫脹、僵硬和功能障礙。對于風濕病患者來說，運動是非常重要的，可以幫助緩解癥狀、改善身體功能、增強心肺功能、提高生活質量。以下是其具體的情況：
運動可以幫助保持關節(jié)的靈活性和強度，減輕疼痛和腫脹，延緩疾病進展，提高生活質量。例如，有氧運動，如步行、游泳、騎車和瑜伽，可以幫助加強心肺功能，增加關節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性。這些運動能夠減輕關節(jié)的負擔，促進血液循環(huán)，幫助控制體重，減輕關節(jié)的疼痛和腫脹。此外，力量訓練也是很重要的，可以幫助加強肌肉和骨骼，提高關節(jié)的穩(wěn)定性和支撐能力。
然而，在開始任何運動計劃之前，患者應該咨詢醫(yī)生或專業(yè)的治療師，獲得專業(yè)的建議。在運動過程中，患者應該傾聽身體，避免過度勞累或損傷關節(jié)。根據感受適時調整運動強度和頻率。
總的來說，風濕病患者是可以進行適當的運動的。通過科學合理的運動，可以有效地改善癥狀，提高身體機能，延緩疾病進展，改善生活質量。因此，患者應該積極主動地與醫(yī)生和治療師合作，制定一個合適的運動計劃，并堅持鍛煉。
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風濕病與類風濕病的區(qū)別
風濕病和類風濕病是兩種常見的風濕性疾病，但在病因、癥狀和治療方面存在一定差異。1.病因：風濕病是一種由于風寒濕邪侵襲人體而引起的疾病。類風濕病則是一種慢性自身免疫性疾病，患者的免疫系統會錯誤地攻擊自身... 詳細»
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風濕病腿疼
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怎樣檢查風濕病
風濕病是一種常見的自身免疫性疾病，主要表現為關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。為了確診風濕病，醫(yī)生通常會進行以下檢查：1.體格檢查：醫(yī)生會對患者進行全面的體格檢查，包括觀察關節(jié)的外觀、觸摸關節(jié)是否有腫脹和疼... 詳細»
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