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于麗娜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
親愛的朋友們，你們是否曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷：嘴里仿佛有個(gè)“小瀑布”，口水不停地分泌，讓人尷尬又無奈？那么，你們知道嘴里一直分泌口水是怎么回事嗎?別擔(dān)心，今天我就來告訴大家這一背后的真相，看看究竟是怎么回事？??
?1、口腔衛(wèi)生不佳：如果患者不注意口腔衛(wèi)生，在進(jìn)食后不及時(shí)清潔，可能會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)媪粼谘例X表面，從而滋生細(xì)菌，刺激唾液分泌，出現(xiàn)一直分泌口水的現(xiàn)象哦。
?2、食物刺激：患者在平時(shí)經(jīng)常食用辛辣、硝酸的食物，如辣椒生姜、檸檬、山楂等，可能會(huì)對(duì)唾液腺造成刺激，分泌大量的唾液，出現(xiàn)口水增多的情況哦。
?3、牙髓炎：如果患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)，不慎到損傷牙齒，可能會(huì)導(dǎo)致牙冠或牙根斷裂，使牙髓組織暴露，受到細(xì)菌的刺激，從而產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，對(duì)唾液腺造成刺激，使唾液腺分泌大量口水，出現(xiàn)上述現(xiàn)象哦。
因此，當(dāng)出現(xiàn)下述現(xiàn)象時(shí)，還需要注意以下幾點(diǎn)事項(xiàng)，防止癥狀進(jìn)一步加重。
??1、注意口腔衛(wèi)生：建議患者要注意保持口腔衛(wèi)生，每天使用牙線清潔牙縫，并在飯后及時(shí)刷牙漱口，以減少口腔內(nèi)食物的殘?jiān)图?xì)菌，避免刺激唾液腺分泌，防止癥狀加重。
??2、調(diào)整飲食：患者也要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡飲食為主哦，如小米粥、玉米粥等，避免食用辛辣、酸甜、刺激性的食物，如辣椒、獼猴桃、生姜等，來減少對(duì)唾液腺的分泌，防止癥狀加重。
??3、保持充足睡眠：也要注意保持每晚在11點(diǎn)睡覺，次日7點(diǎn)起床的作息時(shí)間，來保持充足睡眠，助于調(diào)節(jié)自身的機(jī)能，減少唾液腺分泌，防止癥狀進(jìn)一步加重哦。
??好了，今天分享就到這里。如果自身出現(xiàn)嘴上述現(xiàn)象，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)治療。另外，如果還有其他疑問，請?jiān)u論區(qū)留言，我會(huì)進(jìn)行相應(yīng)解答。
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