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于麗娜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
你經(jīng)歷過嘴唇發(fā)紫的情況嗎？嘴唇發(fā)紫其實(shí)是我們身體發(fā)出的一個(gè)警告信號(hào)。那么，嘴唇發(fā)紫究竟是由哪些原因引起的呢？別急！接下來我為大家詳細(xì)解釋。
??1、缺氧：在密閉空間內(nèi)或高原地區(qū)，空氣流通不好或氧氣稀薄，長期處于這種環(huán)境中可能導(dǎo)致機(jī)體缺氧，使嘴唇發(fā)紫。此外，肺部疾?。ㄈ绶嗡ㄈ?、支氣管肺炎）或心臟疾病（如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化心臟?。┮部赡軐?dǎo)致缺氧，進(jìn)而引發(fā)嘴唇發(fā)紫。
??2、貧血：挑食、偏食等導(dǎo)致的營養(yǎng)不良可能引起貧血，使紅細(xì)胞不足，無法對(duì)組織器官充分供血供氧，導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫。
??3、心血管疾?。喝缦忍煨孕呐K病、心力衰竭等，可能導(dǎo)致全身血液循環(huán)不暢，減少血液和氧氣供應(yīng)，特別是到達(dá)外周組織如嘴唇的血液，進(jìn)而引起嘴唇發(fā)紫。
當(dāng)我們?cè)诔霈F(xiàn)嘴唇發(fā)紫的情況時(shí)，一定要記住一下這幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，這樣能夠減輕對(duì)身體的傷害。
??1、改善生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜等不良生活習(xí)慣。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
??2、調(diào)整飲食：保持營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素和鐵質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜、紅棗、豬肝等。
??3、觀察癥狀：嘴唇發(fā)紫時(shí)，應(yīng)觀察是否伴有其他癥狀，如頭暈、乏力、呼吸困難等，以便及時(shí)就醫(yī)。
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