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齊斌 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 放療科五區(qū)
在了解總蛋白偏低的原因之前，我們有必要先明確總蛋白的正常值范圍，因為了解這一正常值，有助于我們判斷自己的總蛋白水平是否處于正常范圍。
??一般來說，正常人血清總蛋白的正常值在60~80g/L之間，這一數(shù)值是評估人體健康狀況的重要指標(biāo)之一，反映了血液中各種蛋白質(zhì)的總量。白蛋白是構(gòu)成血漿膠體滲透壓的主要成分，可以保持血管內(nèi)的水分，防止水分過多地滲出到組織間隙中，從而維持正常的組織結(jié)構(gòu)和功能。而且球蛋白在人體的免疫功能中發(fā)揮著關(guān)鍵作用，其中的免疫球蛋白可以識別和結(jié)合病原體，如細(xì)菌、病毒等，啟動免疫反應(yīng)，幫助身體抵御外來入侵。另外，總蛋白可以作為一種營養(yǎng)儲備物質(zhì)，在身體需要時，蛋白質(zhì)可以分解為氨基酸，為身體提供能量和合成其他重要物質(zhì)的原料。
當(dāng)總蛋白出現(xiàn)異常時，如偏高或偏低，我們需要調(diào)整日常生活習(xí)慣，比如：
??1、密切關(guān)注患者病情變化，若出現(xiàn)躁動不安、譫語等情況，要注意防止墜床受傷。
??2、在病情允許的情況下適當(dāng)進(jìn)行運動，如散步、太極拳等，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，禁止劇烈運動以免引發(fā)骨折。
??3、保持良好的飲食習(xí)慣，攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，增強(qiáng)身體抵抗力。
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