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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
夏天來了，是否經(jīng)常感受到一股股熱浪席卷而來，仿佛置身于一個巨大的蒸籠中？這就是通常所說的“燥熱”。那么，燥熱到底是什么意思？??
燥熱，這一感受并不僅僅局限于氣溫的高低，而是一種由多重環(huán)境因素交織而成的綜合體驗。包含了空氣濕度大、通風(fēng)不良、陽光直射等多種不利條件的共同影響。在燥熱的環(huán)境中，人們會明顯感覺到空氣仿佛凝固了一般，沉悶而壓抑。汗水不斷從皮膚滲出，浸濕了衣衫，帶來黏膩不適的感覺。同時，心情也會變得煩躁不安，難以集中注意力。長時間處于這種環(huán)境中，還可能出現(xiàn)頭暈、乏力、胸悶等身體不適的癥狀，嚴(yán)重影響著人們的健康和生活質(zhì)量。??
那么，大家是否知道燥熱的原因呢？下面給大家說說幾點原因。
1、天氣因素：在濕度較高的環(huán)境中，汗液蒸發(fā)速度減慢，身體散熱困難，容易出現(xiàn)燥熱。???
2、心理因素：情緒緊張、焦慮等心理狀態(tài)也會使人感到燥熱不適。??
燥熱雖然讓人感到不適，只要了解了原因并采取相應(yīng)的應(yīng)對措施，就能有效地緩解這種不適感。希望這篇科普文章能幫助你更好地認(rèn)識燥熱并學(xué)會如何應(yīng)對它！??
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