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鄧杲 副主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科
在中醫(yī)理論中，脾虛是一個(gè)常見(jiàn)的體質(zhì)問(wèn)題，不僅影響消化吸收，還可能導(dǎo)致一系列的健康問(wèn)題。那么，為什么會(huì)脾虛呢？??
1、飲食不節(jié)：過(guò)多食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，更是會(huì)給脾胃帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。這些不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致脾胃功能逐漸受損，使得脾胃無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)，進(jìn)而引發(fā)脾虛。??
2、過(guò)度勞累：現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作壓力大，經(jīng)常超負(fù)荷工作，使身體處于過(guò)度勞累的狀態(tài)。長(zhǎng)期如此，會(huì)不斷損耗體內(nèi)的氣血，導(dǎo)致脾虛。??
3、先天不足：部分患者存在先天體弱或腎虛的情況，腎氣與腎陽(yáng)為先天之氣，先天不足則不能溫煦肢體和臟腑，導(dǎo)致脾虛。
脾虛會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀，下面給大家列舉常見(jiàn)的幾種。
1、消化不良：脾虛的人往往會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀，如腹脹、納少、食后脹甚等。??
2、容易疲倦：脾虛的人還容易感到疲倦和神疲乏力。這是因?yàn)槠⑽腹δ苁軗p，導(dǎo)致身體無(wú)法從食物中充分吸收營(yíng)養(yǎng)，使得身體能量供應(yīng)不足，出現(xiàn)疲倦和乏力的癥狀。??
3、面色萎黃：脾虛的人還會(huì)出現(xiàn)面色萎黃、形體消瘦或肥胖的癥狀。這是因?yàn)槠⑽腹δ苁軗p，導(dǎo)致身體無(wú)法充分吸收和利用營(yíng)養(yǎng)，使得身體缺乏足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)支持，出現(xiàn)面色萎黃和形體消瘦的癥狀。??
脾虛會(huì)對(duì)健康造成一定影響，需要及時(shí)調(diào)理，日常生活中要注意飲食調(diào)理，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，多吃易于消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
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脾虛分類
脾虛是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指脾臟功能虛弱。脾虛可分為脾氣虛、脾陽(yáng)虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等類型，具體如下：-脾氣虛：主要表現(xiàn)為食欲減退、腹脹、便溏、肢體倦怠、神疲乏力、少氣懶言、面色萎黃等。-脾陽(yáng)虛：除了脾氣虛的... 詳細(xì)»
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脾虛腎虛女人
脾虛腎虛的女人可以吃一些健脾補(bǔ)腎的藥物來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)也可以吃一些健脾補(bǔ)腎的食物來(lái)進(jìn)行輔助調(diào)理，健脾補(bǔ)腎最好的食材是山藥具有健脾,補(bǔ)肺,固腎,益精等多種功效。吃飯的時(shí)候不要一次性吃的太飽，可以少食多餐... 詳細(xì)»
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脾虛的癥狀有哪些？脾虛如何調(diào)理？
脾是人體重要的淋巴器官，也被人成為人體“血庫(kù)”和人體“過(guò)濾器”，它不僅可以貯存血液，幫助血循環(huán)，還可以過(guò)濾人體血液中的病菌、抗體、異物等等，可以說(shuō)是人體非常重要的器官之一。 詳細(xì)»
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