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徐莉萍 主任醫(yī)師 教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 兒少精神科
微笑抑郁癥是一種新型抑郁傾向，患者多是都市白領(lǐng)或者服務(wù)行業(yè)人員。??這些人群往往因?yàn)楣ぷ餍枰?、面子需要、禮節(jié)需要等，在外表上保持著微笑，而內(nèi)心卻承受著巨大的壓力和痛苦。他們習(xí)慣于壓抑自己的情緒，不輕易向他人表露自己的真實(shí)感受，那么，微笑抑郁癥的表現(xiàn)有哪些呢？來(lái)給大家詳細(xì)的說(shuō)一說(shuō)吧。
1、情緒低落：微笑抑郁癥患者出于各種需要通常面帶微笑、壓抑自己的情緒。然而，痛苦、??憤怒、悲哀等負(fù)面情緒如果長(zhǎng)久無(wú)法發(fā)泄，就可能會(huì)引發(fā)情緒低落的狀況。這種情緒低落可能表現(xiàn)為對(duì)事物失去興趣。??患者會(huì)覺(jué)得曾經(jīng)感興趣的事情如今變得索然無(wú)味，難以提起興致去參與或關(guān)注。同時(shí)，還會(huì)缺乏動(dòng)力，做任何事情都感覺(jué)力不從心，沒(méi)有積極性和主動(dòng)性。另外，患者還會(huì)感到疲憊，無(wú)論是身體上還是心理上，都仿佛被沉重的負(fù)擔(dān)所壓，難以恢復(fù)活力。在這種情緒低落的狀態(tài)下，??患者可能會(huì)覺(jué)得生活沒(méi)有意義，對(duì)未來(lái)感到絕望。未來(lái)在他們眼中仿佛是一片灰暗，看不到任何希望和美好。
2、悲觀厭世：患者一般有較大的工作壓力、生活壓力、精神壓力等。當(dāng)這些壓力積壓過(guò)多時(shí)，就可能會(huì)導(dǎo)致悲觀厭世的癥狀出現(xiàn)。??他們可能會(huì)對(duì)自己的價(jià)值產(chǎn)生懷疑，覺(jué)得自己無(wú)論在工作中還是生活中都毫無(wú)價(jià)值可言。覺(jué)得自己是失敗者，??做什么事情都無(wú)法成功，處處不如他人。在這種極度消極的心態(tài)下，甚至?xí)霈F(xiàn)自殺的念頭。這種自殺念頭可能會(huì)在患者情緒極度低落、壓力無(wú)法承受時(shí)突然出現(xiàn)，對(duì)患者的生命安全構(gòu)成嚴(yán)重威脅。??
一般微笑抑郁癥是一種容易被忽視的心理疾病。?如果你或身邊的人出現(xiàn)了上述癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。在日常生活中，我們也要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的情緒，合理釋放壓力。希望大家都能擁有健康的心理，綻放真正的笑容。如果您覺(jué)得這篇文章對(duì)您有幫助，歡迎點(diǎn)贊分享哦！愿您生活充滿陽(yáng)光，心情美麗如花。??
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抑郁癥跟微笑抑郁癥的差別
抑郁癥是一種心理社會(huì)疾病，患者常因情緒低落、興趣喪失、活動(dòng)能力減退、自我評(píng)價(jià)下降等癥狀而受到困擾。而微笑抑郁癥則是抑郁癥的一種亞型，患者會(huì)展現(xiàn)出外表看似正常、快樂(lè)的狀態(tài)，但內(nèi)心卻經(jīng)歷著抑郁癥狀。兩者之... 詳細(xì)»
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微笑抑郁癥的癥狀
微笑抑郁癥通常會(huì)發(fā)生在一些看似成功、生活幸福的人身上，一旦患上這一疾病，對(duì)患者的健康損傷將十分巨大，為了更好地了解微笑抑郁癥，下面就來(lái)介紹幾個(gè)微笑抑郁癥的癥狀吧。 詳細(xì)»
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微笑抑郁癥的治療
微笑抑郁癥的患者是由于經(jīng)常為了維護(hù)自身在他人心目中的良好形象，而刻意壓抑自身情緒，強(qiáng)顏歡笑到最終因?yàn)槌惺軌毫^(guò)大導(dǎo)致情緒失調(diào)從而崩潰所導(dǎo)致患病。要對(duì)微笑抑郁癥進(jìn)行治療，可以通過(guò)以下三個(gè)療法進(jìn)行治療：1... 詳細(xì)»
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微笑抑郁癥的特點(diǎn)
微笑抑郁癥，也被稱(chēng)為“隱性抑郁癥”，是一種特殊形態(tài)的抑郁癥?；颊咴谒嗣媲氨憩F(xiàn)得很開(kāi)心，甚至面帶微笑，但實(shí)際上內(nèi)心深處可能正承受著巨大的痛苦和煎熬。這種病癥常被忽視，因?yàn)榛颊叩男θ輹?huì)讓人誤以為他們沒(méi)有... 詳細(xì)»
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