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舒英 副主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
??腎臟不好，通常指的是腎臟功能下降或腎臟疾病狀態(tài)，表現(xiàn)為尿液異常、水腫、高血壓等癥狀。腎臟作為人體的“過濾器”，其健康直接關(guān)系到我們的生活質(zhì)量。
??腎不好要吃什么調(diào)理需要根據(jù)具體病因決定，可能與不良生活習(xí)慣、尿路感染、腎盂腎炎等疾病有關(guān)，可通過吃藥物、食物調(diào)理。
1、不良生活習(xí)慣：若存在長期熬夜、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡的情況，可能會影響腎功能，并出現(xiàn)腎不好的現(xiàn)象?？赏ㄟ^攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的肉蛋類的食物調(diào)節(jié)，如雞肉、雞蛋等，平衡膳食。
2、尿路感染：指尿路內(nèi)有大量微生物繁殖而引起的尿路炎癥，會引發(fā)腎不好的情況。患者可遵醫(yī)囑使用頭孢地尼膠囊、注射用頭孢呋辛鈉等藥物調(diào)理。同時也可食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物調(diào)理，如瘦肉、牛奶、蛋清等。
3、腎盂腎炎：是發(fā)生在腎臟的比較常見的疾病之一，會出現(xiàn)腎不好的情況?；颊呖勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星片、阿莫西林膠囊等藥物調(diào)理，也可食用利尿的食物調(diào)理，如西瓜、梨等。
除上述因素外，也可能與功能衰竭有關(guān)。
??患者要保持良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，避免過度勞累，注意保暖預(yù)防感冒等感染性疾病，嚴格遵循醫(yī)囑進行治療，不可自行增減藥物劑量。
??腎臟健康，需要我們細心呵護！通過科學(xué)的調(diào)理和治療，我們一定能夠擁有健康的腎臟，享受美好的生活！
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