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肖志文 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 耳鼻咽喉-頭頸外科
耳鳴，這個看似不起眼的癥狀，卻常常給患者帶來無盡的煩惱和困擾。你是否也有過這樣的經(jīng)歷：耳邊似乎總有聲音在嗡嗡作響，卻又找不到聲音的來源？這就是耳鳴。那么，耳鳴到底好不好治呢？
??耳鳴的病因復(fù)雜多樣的，治療難易程度因個體差異、病因及病情嚴(yán)重程度而異?；颊呷绻禽p度耳鳴并且身體狀況比較好、在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療并做好日常的護理，一般是好治的。
??但是患者如果是重度耳鳴、疾病持續(xù)時間比較久，身體狀況比較差，并且沒有遵醫(yī)囑治療、日常護理不當(dāng)，通常是不好治的。具體情況還需要去醫(yī)院做血液檢查、影像學(xué)檢查等相關(guān)的檢查進行判斷，可以更好地了解疾病的情況，同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的方式治療，對治療耳鳴是非常重要的。
總之，耳鳴雖然是一個復(fù)雜的疾病，但并非不可治。只要患者及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行合理治療，同時做好日常的護理，就有可能擺脫耳鳴的困擾。
??1、保持耳部衛(wèi)生：挖耳時應(yīng)動作輕柔，避免損傷耳道和鼓膜。同時，保持耳部清潔，避免細菌滋生。
??2、調(diào)整飲食：飲食宜清淡，避免辛辣刺激和甜食。多喝白開水，避免喝果汁、可樂等碳酸飲料以及抽煙、喝酒等可能加重耳鳴癥狀的行為。
??3、心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮和壓力。可以通過冥想、瑜伽等方式來放松身心。
如果你或你身邊的人正在經(jīng)歷耳鳴的困擾，不妨試試上述方法，或許能帶來意想不到的收獲。讓我們一起關(guān)注耳鳴，關(guān)愛健康！??
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耳鳴
耳鳴是一種常見的癥狀，通常被描述為在耳朵中持續(xù)響起的嗡嗡聲、吱吱聲或嘶嘶聲。雖然耳鳴本身并不是一種疾病，但可能是其他疾病或健康問題的癥狀。引起耳鳴的原因是多種多樣的，包括：1.聲音刺激：長時間暴露在高... 詳細»
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站著不耳鳴躺下耳鳴
耳鳴是指耳內(nèi)有聲音。在患者沒有任何外界刺激的條件下所產(chǎn)生不正常的聲音感覺。比如感覺耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或者混雜的響聲。周圍的環(huán)境中無相應(yīng)的聲音，也就是說耳鳴，耳內(nèi)有聲音只是一種主管的感覺... 詳細»
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耳鳴，鼓氣后耳鳴短暫消失
耳鳴的原因有很多，以下是一些常見的因素：1.噪音暴露：長期暴露在高強度噪音環(huán)境中，如工廠噪音、音樂會等，可能損傷內(nèi)耳的毛細胞，導(dǎo)致耳鳴。2.年齡增長：隨著年齡的增長，內(nèi)耳的功能可能逐漸下降，導(dǎo)致耳鳴的... 詳細»
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神經(jīng)性耳鳴，左耳耳鳴
神經(jīng)性耳鳴是一種常見的耳部疾病，主要表現(xiàn)為在沒有外界聲源時，耳朵內(nèi)出現(xiàn)嗡嗡聲、鳴聲或其他異常聲音。神經(jīng)性耳鳴的發(fā)生原因較為復(fù)雜，可能與以下因素有關(guān)：1.耳部疾?。喝缰卸住?nèi)耳感染、耳硬化癥等。2.噪... 詳細»
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耳鳴刮痧如何“刮”走耳鳴！
耳鳴是一種常見的癥狀，通常表現(xiàn)為聽到持續(xù)性的噪音或響聲，而周圍環(huán)境實際上并沒有這些聲音。雖然耳鳴本身并不是一種疾病，但可能是其他健康問題的表現(xiàn)，如聽力損失、高血壓、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等。因此，對于長期存在... 詳細»
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