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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
脾胃濕熱多由感濕邪或飲食不節(jié)、過食肥甘，釀成濕熱，內(nèi)蘊(yùn)脾胃所致，需通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等多方面進(jìn)行調(diào)理。
1、飲食??：多食用清熱利濕的食物，如薏米、紅豆、綠豆、冬瓜等，這些食物有助于健脾祛濕、清熱利濕。減少辛辣、油膩、生冷等刺激性食物的攝入，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)，影響濕熱癥狀的改善。
2、運(yùn)動(dòng)???♀?：每天可以選擇慢跑、散步、瑜伽、游泳等運(yùn)動(dòng)30左右的方式，達(dá)到出汗的目的，使?jié)駳馔ㄟ^汗液排出體外。但需注意，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)適中，避免過度勞累。
3、藥物??：遵醫(yī)囑使用清熱祛濕顆粒、甘露消毒丸、參苓白術(shù)丸等藥物調(diào)理，起到清熱利濕、健脾和胃的作用。
脾胃濕熱的癥狀包括口苦、口臭、腹脹、腹瀉、舌苔厚膩等，還可能伴隨有食欲減退、倦怠乏力等表現(xiàn)。
脾胃濕熱者應(yīng)特別注意避免相關(guān)誘因，減少癥狀的發(fā)生，根據(jù)患者的具體癥狀，醫(yī)生還可能推薦其他藥物。??
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脾胃濕熱如何調(diào)理
脾胃濕熱，屬于中醫(yī)學(xué)得一種病癥名。主要是指因?yàn)闈駸釋?dǎo)致的蘊(yùn)結(jié)脾胃，表現(xiàn)為脾失健運(yùn)失納降而形成的病癥。大多是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不正常導(dǎo)致，也可能因?yàn)轶w內(nèi)濕毒過多導(dǎo)致到內(nèi)蘊(yùn)脾胃。通常會(huì)引起身體的濕阻，水腫，鼓脹... 詳細(xì)»
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小兒脾胃濕熱的癥狀
小兒脾胃濕熱證有多種癥狀。病人通常有腹脹和消化不良。此外，脾胃濕熱的孩子，飯后常有大便黏膩和打嗝的情況。針對小兒脾胃濕熱，根據(jù)醫(yī)生的建議，可以服用適量的健脾丸，可有效緩解和治療。此外，脾胃濕熱的孩子需... 詳細(xì)»
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脾胃濕熱和肝膽濕熱先治哪個(gè)
如果是脾胃濕熱嚴(yán)重，則先治脾胃濕熱。如果是肝膽濕熱嚴(yán)重，就先治肝膽濕熱。與肝膽濕熱相比，如果脾胃濕熱的癥狀更加嚴(yán)重，比如出現(xiàn)明顯的腹痛、腹脹等，則應(yīng)優(yōu)先調(diào)理脾胃，恢復(fù)正常的脾胃功能，以緩解脾胃不適，改... 詳細(xì)»
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