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俞鋼 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 小兒外科
在神經(jīng)科學的領(lǐng)域里，有一個名詞叫做“胼胝體”，它對于大腦的結(jié)構(gòu)和功能至關(guān)重要。但對于大多數(shù)人來說，胼胝體可能還是一個陌生的詞匯。那么，胼胝體究竟是什么？它在大腦中扮演著怎樣的角色？接下來，我們就來為您揭開胼胝體的神秘面紗。
??胼胝體是聯(lián)絡(luò)左右大腦半球的纖維構(gòu)成的纖維束板，是人類大腦半球中最大的連合纖維。它位于大腦半球縱裂的底部，連接左右兩側(cè)大腦半球的橫行神經(jīng)纖維束。在大腦的正中矢狀切面上，胼胝體呈弓狀，前端接終板處稱胼胝體嘴，彎曲部稱胼胝體膝，中部稱胼胝體干，后部稱胼胝體壓部。胼胝體的主要功能是連接雙側(cè)大腦半球的神經(jīng)纖維，并分散開投射到整個大腦半球。它使兩側(cè)大腦皮層在功能上成為一個整體，對半球間的協(xié)調(diào)活動具有重要作用。具體來說，胼胝體連合纖維能將一側(cè)皮層的活動向另一側(cè)轉(zhuǎn)送，從而實現(xiàn)感覺分析功能的轉(zhuǎn)送和易化作用。這種功能使得一側(cè)皮層的學習活動可以通過連合纖維向另一側(cè)轉(zhuǎn)送，從而實現(xiàn)雙側(cè)大腦皮層的協(xié)同工作。
為了保護胼胝體，我建議做好以下這幾點日常的注意事項。
??1、健康飲食：多吃大豆牛奶等高蛋白質(zhì)的食物，能夠為大腦提供所需要的營養(yǎng)，避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，以免影響大腦功能。
??2、規(guī)律作息：一天8小時的睡眠，避免熬夜過度勞累，能夠讓大腦得到充分的休息。
??3、適度運動：比如慢跑、游泳等，能夠促進大腦血液循環(huán)，但是要注意避免劇烈運動，以免對大腦造成損傷
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