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李紹鵬 主治醫(yī)師 深圳市第三人民醫(yī)院 胸外科
親愛(ài)的孕媽媽們，你們有沒(méi)有在孕期遇到過(guò)胸悶氣短的困擾呢？別擔(dān)心，這種情況在孕期其實(shí)很常見(jiàn)，但了解原因和應(yīng)對(duì)方法很重要哦！
??1、子宮增大：在孕晚期，隨著胎兒的生長(zhǎng)，子宮逐漸增大，可能壓迫到周圍的器官和組織，包括肺部，從而影響呼吸功能，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。
??2、激素水平變化：孕婦體內(nèi)雌激素和孕激素的增加，可能會(huì)放松平滑肌，包括子宮平滑肌和支氣管平滑肌，從而影響呼吸功能。
當(dāng)孕婦出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象時(shí)，一定要提高警惕，多觀察自身健康情況，積極做好護(hù)理措施！
??1、調(diào)整呼吸：當(dāng)孕婦感到胸悶氣短時(shí)，可以嘗試深呼吸或腹式呼吸來(lái)放松身體，改善呼吸功能。
??2、保持舒適姿勢(shì)：孕婦可以選擇一個(gè)舒適的姿勢(shì)躺下或坐下，用枕頭墊高頭部，以減輕胸部壓力。
除了積極進(jìn)行護(hù)理以外，積極治療也是恢復(fù)的關(guān)鍵！若是這篇文章能夠幫助到你，就趕緊點(diǎn)贊并收藏吧~
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