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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
在懷孕初期，身體經(jīng)歷了激素水平的變化，特別是孕激素和放松素水平的上升，這些激素的變化可以導(dǎo)致體內(nèi)韌帶和關(guān)節(jié)變得松弛，這種放松可能會使膝蓋酸痛。
在懷孕期間，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，特別是孕激素和雌激素的水平會顯著增加。這些激素的變化可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)松弛和水腫，從而引起膝蓋酸痛。
此外，懷孕期間，女性的體重會逐漸增加，這會對膝蓋關(guān)節(jié)施加額外的壓力。如果孕婦沒有適當(dāng)?shù)腻憻捇虮３纸】档娘嬍沉?xí)慣，就可能導(dǎo)致膝蓋疼痛。
隨著胎兒的發(fā)育，孕婦的身體姿勢也會發(fā)生變化。例如，當(dāng)孕婦站立或行走時，可能會不自覺地彎曲膝蓋以保持平衡。這種姿勢改變可能會導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)過度使用，從而引起疼痛。
針對懷孕初期膝蓋酸痛的原因，孕婦可以采取一些緩解措施來減輕疼痛，如適當(dāng)?shù)腻憻?、保持合理的飲食和攝入足夠的營養(yǎng)素、保持合理的體重增長，避免過度肥胖也有助于減輕膝蓋的負(fù)擔(dān)。
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