神經(jīng)敏感度高怎么降敏
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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神經(jīng)敏感度高不是一種病癥，而是身體上的一種主觀表現(xiàn)，這種情況往往和平時接受刺激比較大有關(guān)，患者要降低敏感度沒有特效藥。
建議通過適當(dāng)調(diào)節(jié)，改善癥狀。第一在晚上睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，保證充足的睡眠時間以及提高睡眠質(zhì)量，從而降低神經(jīng)的敏感性。第二可以在心理上給自己打氣加油。如果通過上述辦法效果不明顯，那么可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)藥物降低神經(jīng)過度興奮，從而降低敏感度。
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