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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
餓了心絞痛可能是饑餓時間過長、胃部蠕動增加、冠狀動脈痙攣等原因?qū)е碌摹?/p>
1.饑餓時間過長
長期不進食或餐間隔過長會導(dǎo)致胃部無法正常進行消化排空，引發(fā)餓了心絞痛。
2.胃部蠕動增加
饑餓時，胃部蠕動會加快以幫助盡快找到食物。如果蠕動過于頻繁，就會引起心絞痛。
3.冠狀動脈痙攣
饑餓狀態(tài)下，體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)，如腎上腺素和去甲腎上腺素水平升高，可能導(dǎo)致冠狀動脈痙攣，從而引發(fā)心絞痛。
如果癥狀持續(xù)或加重，需要盡快就醫(yī)。合理搭配食物，增加蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的攝入量，確保充足的營養(yǎng)供應(yīng)。選擇易消化的食物，有助于減少胃部負(fù)擔(dān)，降低餓了心絞痛的發(fā)生概率。適當(dāng)進行運動有助于增加食欲，促進胃腸蠕動，預(yù)防上述現(xiàn)象的發(fā)生。
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