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王敏 副主任醫(yī)師 教授 廣州市紅十字會醫(yī)院 骨科
??你是否曾經(jīng)注意到自己的胳膊在伸展時有些外翻？或者身邊的人有這樣的狀況？這其實是一種常見的肢體形態(tài)問題，被稱為“胳膊外翻”，醫(yī)學上稱為肘外翻畸形。它可能由先天性發(fā)育異常、肘關節(jié)外傷、骨腫瘤等原因導致。那么如何矯正呢？??
??一般治療：對于輕微的外翻，沒有出現(xiàn)明顯不適癥狀的患者，可以適當調(diào)整不良的生活習慣，比如避免長時間保持一個姿勢，通過日常活動自然矯正。
??佩戴支具：若外翻情況影響正常生活，可以使用矯形器進行固定，幫助矯正。需要長時間佩戴，可能影響日常生活；矯正效果因人而異。
??物理或藥物治療：通過按摩、熱敷等物理手段促進血液循環(huán)，緩解疼痛。在疼痛明顯時，可以服用非甾體抗炎止痛藥，如阿司匹林腸溶片、對乙酰氨基酚。
??手術治療：對于嚴重外翻，影響肘關節(jié)功能的患者，可以采用截骨術進行矯正，如肱骨踝上截骨矯正術。尺神經(jīng)前移術，若外翻導致尺神經(jīng)受壓，出現(xiàn)疼痛、感覺異常等癥狀，可以進行尺神經(jīng)前移術，減輕神經(jīng)壓迫。??
??胳膊外翻的矯正方法多種多樣，從簡單的調(diào)整生活習慣到復雜的手術治療，每種方法都有其獨特的優(yōu)缺點。在選擇矯正方法時，應根據(jù)個人情況，結合醫(yī)生的建議進行綜合考慮。如果你或你身邊的人正在為胳膊外翻而困擾，不妨及時就醫(yī)，找到最適合自己的矯正方案。??不妨點贊、轉發(fā)給更多需要的人吧！讓我們一起為健康加油，共同分享這份知識！????
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