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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
手背上的筋疼，在臨床上較為常見的原因就是由于外傷引起的，比如急性的扭傷、拉傷或者是重物的撞擊。也可能是由于長時間的勞作，造成的局部慢性勞損導(dǎo)致手背上的筋疼。同時也需要排除是不是患者肌腱出現(xiàn)了斷裂的原因而引起的手背上筋疼的癥狀。
一、手背上的筋疼怎么辦
對于因扭傷、拉傷或慢性勞損等原因引起的癥狀，可以采用冰敷和休息的方式減少疼痛癥狀，無法得到緩解時則需要到創(chuàng)傷骨科就診。對于肌腱斷裂的患者，需要積極完善檢查，比如X線、CT或磁共振檢查等，明確損傷的嚴(yán)重程度?？梢圆扇∠祖?zhèn)痛的藥物來對癥治療，必要的情況下可以進(jìn)行手術(shù)治療，在手術(shù)之后需要進(jìn)行石膏固定。
二、手背上的筋疼要注意什么事項
1、患者在這個時候要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，可以使用護(hù)腕進(jìn)行固定，以免起床動作加劇了疼痛癥狀。
2、要加強(qiáng)保暖，避免受涼，一旦受涼可能就會加重疼痛感，也可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷來改善血液循環(huán)。
3、要注意將手腕放松，不能提拉重物，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動，不可進(jìn)行推拿按摩。
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