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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
擤鼻涕時(shí)耳朵有悶悶的鼓往外破裂感，可能是由于以下原因：
1.壓力變化：在擤鼻涕時(shí)，鼻腔內(nèi)的壓力會(huì)突然增加。這種壓力變化可能會(huì)通過咽鼓管傳遞到中耳，導(dǎo)致中耳內(nèi)的壓力也發(fā)生變化。當(dāng)中耳內(nèi)的壓力與外界不平衡時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)耳朵悶悶的感覺。
2.咽鼓管功能異常：咽鼓管是連接中耳和鼻咽部的通道，主要功能是調(diào)節(jié)中耳內(nèi)的壓力。如果咽鼓管功能異常，如咽鼓管狹窄、堵塞或開閉功能不良，就會(huì)影響中耳內(nèi)壓力的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致耳朵不適。
3.耳部疾?。阂恍┒考膊?，如中耳炎、鼓膜穿孔等，也可能導(dǎo)致擤鼻涕時(shí)耳朵有悶悶的感覺。
4.其他因素：過度用力擤鼻涕、感冒、過敏等因素也可能導(dǎo)致這種感覺。
為了避免擤鼻涕時(shí)出現(xiàn)耳朵不適，可以采取以下措施：
1.輕輕擤鼻涕：不要過度用力擤鼻涕，而是用輕柔的力量將鼻涕擤出。
2.單側(cè)擤鼻涕：每次只擤一側(cè)鼻孔，避免同時(shí)擤兩側(cè)鼻孔，以減少壓力對(duì)中耳的影響。
3.保持鼻腔通暢：如果有鼻塞癥狀，可以使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，以保持鼻腔通暢。
4.避免感冒和過敏：預(yù)防感冒和過敏可以減少耳部不適的發(fā)生。
5.注意耳部衛(wèi)生：保持耳部清潔，避免耳部感染。
如果耳朵悶悶的感覺持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如疼痛、聽力下降等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行耳部檢查、聽力測(cè)試等，以確定具體原因，并給予相應(yīng)的治療建議。
需要注意的是，耳朵是人體重要的感覺器官之一，如果出現(xiàn)耳部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。同時(shí)，在日常生活中，要注意保護(hù)耳朵，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在噪音環(huán)境中，不要隨意挖耳，避免耳部受傷。
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