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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
游泳時耳朵進(jìn)水是一種常見的情況，通常不會引起嚴(yán)重問題，但如果不及時處理，可能會導(dǎo)致耳痛、感染等并發(fā)癥。以下是游泳時耳朵進(jìn)水的解決方式：
1.單足跳躍法：進(jìn)水的耳朵朝下，單腳跳躍數(shù)次，利用重力作用，讓水從外耳道流出。
2.活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廊；或反復(fù)地做張口動作，活動顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
3.外耳道清理法：將頭偏向有水耳朵的一側(cè)，用手掌壓緊有水的耳朵，屏住呼吸，迅速把手拿開，反復(fù)做幾次，把耳朵里的水吸出來。
4.及時就醫(yī)：如果以上方法都無法將水排出，或者已經(jīng)出現(xiàn)了耳痛、聽力下降等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可以通過使用吸引器、滴耳液等方法將水排出，并檢查是否有耳部感染等并發(fā)癥。
需要注意的是，在游泳時，可以采取一些措施預(yù)防耳朵進(jìn)水，比如佩戴耳塞、使用防水耳機(jī)等。如果已經(jīng)發(fā)生了耳朵進(jìn)水，應(yīng)及時采取措施處理，避免用力擤鼻或用不潔物挖耳。如果出現(xiàn)了耳部疼痛、流膿等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
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游泳怎么防止耳朵進(jìn)水
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游泳耳朵進(jìn)水，現(xiàn)在很疼
游泳耳朵進(jìn)水并感到疼痛可能是由水從外耳道進(jìn)入中耳引起的。這可能會導(dǎo)致中耳感染或濕疹，同時也會引起一系列不適的癥狀，如疼痛、發(fā)燒、頭暈、聽力減退，甚至引起耳聾。如果不及時治療，耳朵里的細(xì)菌和病毒可能會引... 詳細(xì)»
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游泳防止耳朵進(jìn)水的方法
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游泳耳朵進(jìn)水出不來怎么辦
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耳朵進(jìn)水怎么辦？小妙招幫你解決！
??耳朵??進(jìn)水，其實主要是指外耳道內(nèi)積水。外耳道是我們耳部的一部分，連接著耳廓和中耳。當(dāng)水或其他液體不慎流入外耳道時，由于外耳道彎曲且有一定深度，液體往往不易自然流出。??耳朵進(jìn)了水應(yīng)該怎么辦??1... 詳細(xì)»
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