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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
耳石復(fù)位之后的恢復(fù)期因個(gè)體差異而有所不同,一般來說,恢復(fù)期在數(shù)小時(shí)到數(shù)天之間。以下是一些常見的恢復(fù)期注意事項(xiàng):
1.避免劇烈運(yùn)動(dòng):在耳石復(fù)位后的幾天內(nèi),應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),如跑步、跳躍、游泳等,以免耳石再次脫落。
2.保持頭部穩(wěn)定:在恢復(fù)期內(nèi),應(yīng)盡量保持頭部穩(wěn)定,避免突然轉(zhuǎn)動(dòng)頭部或抬頭、低頭等動(dòng)作。
3.避免頭部受傷:在恢復(fù)期內(nèi),應(yīng)避免頭部受傷,如碰撞、摔倒等。
4.按時(shí)服藥:如果醫(yī)生開了藥物,應(yīng)按時(shí)服藥,以幫助緩解頭暈等不適癥狀。
5.注意休息:在恢復(fù)期內(nèi),應(yīng)注意休息,避免過度勞累。
6.定期復(fù)查:如果頭暈等不適癥狀持續(xù)不減或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行復(fù)查。
總之,耳石復(fù)位后的恢復(fù)期需要患者注意休息、保持頭部穩(wěn)定、避免劇烈運(yùn)動(dòng)和頭部受傷等,以促進(jìn)康復(fù)。同時(shí),如果有任何不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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