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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種慢性疾病,目前尚無(wú)法根治。但是,通過(guò)合理的治療和生活方式管理,可以有效控制病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生,提高生活質(zhì)量。
糖尿病分為1型和2型兩種,其中1型糖尿病是由胰島素生成細(xì)胞被破壞,導(dǎo)致胰島素分泌不足,只能通過(guò)胰島素注射來(lái)治療。而2型糖尿病通常是由體內(nèi)細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感度下降而導(dǎo)致的,需要通過(guò)藥物治療控制血糖水平。目前,尚無(wú)法通過(guò)手術(shù)或藥物完全恢復(fù)胰島素生成細(xì)胞或減少胰島素阻抗的情況。
但是,患者可以通過(guò)以下方式有效控制糖尿?。?/p>
1.良好的飲食習(xí)慣:低脂肪、低糖、高纖維的飲食有助于穩(wěn)定血糖水平。
2.合理的運(yùn)動(dòng):適度的體力活動(dòng)可以幫助身體更好地利用血糖。
3.規(guī)律的藥物治療:對(duì)于2型糖尿病患者,按時(shí)服用醫(yī)生開(kāi)具的藥物非常重要。
4.定期監(jiān)測(cè)血糖水平:通過(guò)監(jiān)測(cè)血糖變化,可以及時(shí)調(diào)整治療方案。
5.控制體重:對(duì)于肥胖的病人來(lái)說(shuō),減重可以有效改善胰島素敏感度。
總體來(lái)說(shuō),即使糖尿病目前無(wú)法根治,但是通過(guò)合理的治療和生活方式管理,可以使患者的生活質(zhì)量得到提高,減少并發(fā)癥的發(fā)生。因此,患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療方案,保持良好的生活習(xí)慣,以控制疾病進(jìn)展,提高自身的抵抗力。同時(shí),也需要加強(qiáng)對(duì)糖尿病的認(rèn)知,積極尋求專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。
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