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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦供血不足主要是指患者腦部位置有出現(xiàn)局部血液供應(yīng)不足而引起腦功能的障礙的現(xiàn)象。腦供血不足與腦動(dòng)脈硬化具有一定的聯(lián)系，且腦供血不足發(fā)病率相對(duì)較高，在癥狀發(fā)作時(shí)患者多伴有頭暈、頭昏、頭痛、失眠多夢(mèng)、記憶力減退、注意力不集中等癥狀的出現(xiàn)。腦供血不足沒(méi)有得到不及時(shí)的治療，有可能誘發(fā)腦梗死、癡呆等不良癥狀的出現(xiàn)。
腦供血不足的自我療法
1、少進(jìn)食各類(lèi)肉食物，避免腦供血不足癥狀加重的可能。
2、注意適當(dāng)曬太陽(yáng)，有助身體儲(chǔ)存維素D以及鈣質(zhì)。
3、飯后稍作休息，再去散步或進(jìn)行其他事情，有助于食物的消化吸收、胃腸保養(yǎng)和肝臟功能的養(yǎng)護(hù)。
腦供血不足怎么辦
1、出現(xiàn)腦供血不足癥狀的患者，在飲食上要注意少吃一些辛辣刺激、生冷以及油膩的食物，攝入大量油膩的食物，會(huì)造成油脂難以吸收消化，進(jìn)而會(huì)附著在血管壁上，加重腦供血不足的癥狀。
2、建議在日常飲食中，吃一些含有鉀元素的食物，可以起到防止大腦缺血的現(xiàn)象。
3、適當(dāng)休息，盡量不要進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。如有出現(xiàn)明顯的腦供血不足的現(xiàn)象，要注意及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查治療，根據(jù)自身的癥狀遵循醫(yī)生指導(dǎo)意見(jiàn)按時(shí)用藥治療。
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腦供血不足，可能會(huì)有睡眠的問(wèn)題，比如嗜睡、昏睡，或者入睡困難、容易驚醒等，需要明確腦供血不足的原因，及早的給予相應(yīng)的治療。治療方式有，藥物治療，包括口服阿司匹林，氯吡格雷這類(lèi)的抗血小板聚集類(lèi)藥物治療，... 詳細(xì)»
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