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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
近年來，越來越多的女性出現了乳腺增生的癥狀，這可能與以下三個因素有關：
1.飲食習慣不良：現代女性的飲食習慣往往偏重于高脂肪、高熱量的食物，而缺乏膳食纖維和維生素等營養(yǎng)素。這種不健康的飲食習慣會導致身體內激素水平的不平衡，從而促進乳腺增生的發(fā)生。
2.精神壓力過大：長期的精神緊張和焦慮狀態(tài)會導致身體內分泌系統(tǒng)的紊亂，從而影響乳腺組織的正常生長和發(fā)育，最終導致乳腺增生的發(fā)生。
3.穿著不合適的內衣：穿著過緊或不合適的內衣會對乳房造成壓迫和摩擦，從而影響乳腺組織的血液循環(huán)和新陳代謝，進而促進乳腺增生的發(fā)生。
總之，女性應該重視其預防和治療。通過保持健康的生活方式和正確的穿戴內衣，可以有效減少乳腺增生的發(fā)生。如果發(fā)現乳房有異常情況，應及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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