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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌術后康復是一個綜合性過程，需要患者和醫(yī)護人員的共同努力。下面是一些乳腺癌術后康復的科普知識。
首先，術后患者需要遵循醫(yī)生的建議，進行定期的復診和隨訪。醫(yī)生會根據(jù)患者的術后情況，制定個性化的康復計劃，并指導患者進行相關的康復訓練和活動。
其次，乳腺癌術后的患者需要進行恢復性鍛煉。適當?shù)腻憻捒梢詭椭謴蜕眢w功能，增強心肺功能，改善心情，減少焦慮和抑郁情緒?；颊呖梢赃x擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、游泳等，注意不要過度運動，避免對乳腺手術部位造成不必要的影響。
此外，飲食調(diào)理也是乳腺癌術后康復的重要內(nèi)容。患者需要注意均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以幫助身體更快地康復。此外，患者還要避免攝入過多的高脂肪、高糖和高鹽食物，減少對身體的不良影響。
另外，乳腺癌術后的患者需要養(yǎng)成良好的生活習慣。如保持良好的睡眠質(zhì)量，避免熬夜和過度勞累，保持樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張情緒，適當放松心情，保持心理平衡。
最后，乳腺癌術后的康復需要有家人和社會的支持。家人要給予患者合理的關心，理解和支持，安排合理的生活和工作，減少患者的負擔。社會也需要給予患者更多的關愛和支持，減少歧視和不適應。
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乳腺癌～～～～～～～～～～
乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，也有一定比例的男性患者。盡管乳腺癌是一種致命的疾病，但早期發(fā)現(xiàn)并接受適當治療可以顯著提高患者的生存率。乳腺癌通常起源于乳腺組織內(nèi)的導管或腺體細胞，隨著癌細胞的生長和擴散... 詳細»
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乳腺癌癥狀乳腺癌怎么判斷
乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，早期發(fā)現(xiàn)并治療可以提高治愈率，因此對乳腺癌的癥狀和判斷非常重要。乳腺癌的癥狀包括乳房腫塊、乳房皮膚凹陷、乳房皮膚橘皮樣改變、乳頭溢液、乳房腫脹疼痛等。其中，乳房腫塊是最... 詳細»
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乳腺癌，乳腺淋巴
乳腺癌是指在乳腺組織中發(fā)生的一種惡性腫瘤。乳腺淋巴是指在乳腺周圍組織和淋巴結中發(fā)生的淋巴結轉(zhuǎn)移。這兩者都是乳腺癌的常見并發(fā)癥，對乳腺癌患者來說都會帶來一定的風險和挑戰(zhàn)。乳腺癌是一種危害性較大的腫瘤，常... 詳細»
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乳腺癌分類
乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，其分類包括：臨床病理分型、分子生物學分型、分期分型等。1、臨床病理分型：按照病理組織學和臨床病理特征，乳腺癌可以分為非特殊型和特殊型兩大類。非特殊型包括導管癌、小葉癌、... 詳細»
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乳腺癌改良術能根治乳腺癌嗎
乳腺癌改良術是一種常見的治療乳腺癌的手術方法，乳腺癌改良術可能能根治早期乳腺癌，不能根治晚期乳腺癌。1.能：乳腺癌改良術對于早期發(fā)現(xiàn)的乳腺癌患者來說，具有較高的治愈率。研究表明，對于腫瘤直徑小于2厘米... 詳細»
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