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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
腦梗后四肢無力是一種嚴重的后遺癥，需要長期的康復訓練和持久的努力。下面將介紹一些康復方法，幫助患者恢復四肢功能。
首先，物理治療對于康復是非常重要的。物理治療師會根據患者的具體情況制定個性化的康復計劃，包括肌肉運動訓練、康復操練、功能鍛煉等。這些訓練有助于增加肌肉力量、恢復肌肉協(xié)調性和提高肢體的功能性。
其次，康復訓練師會進行功能性鍛煉，幫助患者提高受損四肢的功能。這些訓練包括平衡訓練、協(xié)調訓練、敏捷性訓練等，以提高患者的日常生活能力和行動能力。
另外，康復訓練還包括康復技術的使用，如功能電刺激、熱敷、按摩等，有助于促進血液循環(huán)、減輕肌肉疼痛、增加受損肌肉的力量。
除了專業(yè)的康復訓練外，患者還需要進行自我康復訓練。這包括日常生活中的主動鍛煉，如進行適度的肢體運動、增加日常活動量、避免長時間的靜坐等，以保持肌肉的柔韌性和功能。
此外，患者在飲食上也需要注重營養(yǎng)攝入。均衡的飲食有助于促進康復，提高免疫力，增加肌肉的修復和增長。
最后，心態(tài)的調整和家庭的支持也是非常重要的。患者需要保持樂觀的心態(tài)，相信自己會康復。家人的支持和鼓勵也是患者走出困境的重要力量。
總之，腦梗后四肢無力需要長期的康復訓練和堅持不懈的努力。患者需要尋求專業(yè)的康復機構和康復訓練師的幫助，制定個性化的康復計劃，并結合自身的努力和家庭的支持，才能最終恢復四肢的功能。
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